Фрикадельки из баранины, запеченные под соусом - рецепт приготовления
Фрикадельки из баранины, запеченные под соусом

Рецепт приготовления. Для приготовления фрикаделек мякоть жирной баранины и намоченный в воде хлеб пропустить через мясорубку, посолить, добавить сырой мелко нарезанный зеленый или репчатый лук, молотый перец, воду (10% к весу мяса) и все хорошо перемешать. К нежирной баранине добавить 10-12% сырого курдючного сала или свиного шпига. Полученную массу разделать шариками по 10-12 г, которые уложить в один слой на смазанный жиром противень и поставить в горячую духовку на 5-7 минут. На порционную сковороду, смазанную жиром, положить в виде горки готовое пюре из бобовых (фасоли, чины, гороха или нута), а на него поместить готовые фрикадельки, залить их густым томатным соусом с грибами, посыпать тертым сыром, смешанным с сухарями, сбрызнуть маслом и запечь в духовке. Подать фрикадельки на той же сковороде, на которой они запекались, полив их маслом и посыпав зеленью. Фрикадельки также можно приготовлять с картофельным пюре, отварной фасолью, рисовой, пшеничной или ячневой рассыпчатой кашей, рожками, вермишелью или с другими макаронными изделиями под молочным или сметанным соусом.

Продукты на порцию: баранина – 115 г, лук – 8 г, вода – 35 г, хлеб пшеничный – 25 г, масло сливочное или топленое – 10 г, пюре из бобовых – 150 г, соус – 100 г, сыр – 5 г, сухари – 3, соль, перец, зелень.