Налим, запеченный под сметанным соусом - рецепт приготовления

Рецепт приготовления. Кабачки очистить, мелкие нарезать кружками, а крупные – ломтиками. Посолить овощи и обжарить на масле. Порционные куски налима посыпать солью, перцем, запанировать в муке и поджарить на масле. Поджаренную рыбу переложить на сковороду, закрыть поджаренными кабачками. Затем залить сметанным соусом, посыпать сыром, смешанным с сухарями, сбрызнуть сливочным маслом и запечь в духовке. Подать запеченного налима на сковороде. Так же можно приготовить треску, судака, щуку, сома.
Продукты на порцию. Налим 150 г, мука 6 г, масло топленое или сало растительное 15 г, масло сливочное 10 г, кабачки 230 г, сыр 3 г, сухари 3 г, соус 150 г, перец, соль, зелень.

5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 Голосов)