Рецепт приготовления. Филе свежей сельди с кожей без костей посыпать солью, перцем, запанировать в муке и обжарить на подсолнечном или топленом масле. Обжаренную рыбу положить на металлическое овальное блюдо или лоток для запекания. Сырое яйцо смешать со сметаной, рубленым репчатым или шинкованным зеленым луком, посолить. После этого залить рыбу полученной смесью и запечь в духовке. При подаче на стол посыпать зеленью.
Продукты на порцию. Сельдь – 100 г, мука – 6 г, масло подсолнечное – 10 г, яйца – 1 шт., сметана – 20 г, лук репчатый или зеленый – 20 г, соль, перец, зелень.
