Морковка по корейски с соевым мясом - пошаговый рецепт с фото
Морковка по-корейски с соевым мясом

Острое пряное мясо с сочной морковкойвесьма аппетитное сочетание. Соевое мясо маринуется одновременно с морковью. Технология маринования по-корейски подкупает своей простотой. Разумеется, восточные рецепты слегка адаптировались, соприкоснувшись с европейскими кулинарными традициями. Но главные правила сохраняются: термическая обработка сведена к минимуму, пряности представлены по максимуму, а соль используется очень умеренно. Блюдо можно хранить в холодильнике 3-4 дня, посуда обязательно должна быть закрытой.



Продукты


  • соевое мясо 150 г;
  • морковь 4-5 шт.;
  • лук 1 шт.;
  • чеснок 5 зубчиков;
  • соль 1,5 ч. л.;
  • сахар 2 ст. л.;
  • уксус 9% 3-4 ст. л.;
  • подсолнечное масло 80 мл;
  • красный горький перец ¼ стручка;
  • черный перец 1 ч. л.;
  • кориандр 2 ч. л.;
  • свежая петрушка.

шаг-0


Рецепт приготовления морковки по-корейски с соевым мясом


      ⇒ Сухое соевое мясо может иметь различную конфигурацию, но для маринования выбирают соевый гуляш, напоминающий крошечные кубики с неровными гранями.


1. Гуляш варят в соленой воде. Время интенсивного кипения10 минут. Выключив огонь, томят в кипятке 5 минут. Затем горячую воду сливают, соевое мясо слегка отжимают, сдавливая его шумовкой.

шаг-1


2. Крупную или среднюю сочную морковку для салата по-корейски натирают так, чтобы получились длинные полоски. Рубят четвертинку горького перца.

шаг-2


3. Морковку кладут в глубокую стеклянную миску.

шаг-3


4. Добавляют кусочки красного горького перчика. Берут средние по размеру зубчики чеснока, пропускают их через пресс.

шаг-4


5. На кухонную доску высыпают горошины кориандра и черного перца, давят их скалкой. Посыпают пряностями морковку.

шаг-5


6. Соединяют морковку с сахаром и солью, перемешивают.

шаг-6


7. Порезанную луковицу жарят на растительном масле.

шаг-7


8. И лук, и масло кладут в миску с морковкой.

шаг-8


9. Соединяют морковку и гуляш. Желательно, чтобы соевый продукт еще не успел полностью остыть к этому моменту. Морковь становится более мягкой, соприкасаясь с теплым мясом. А последнее, в свою очередь, быстрее пропитывается пряностями.

шаг-9


10. Подливают столовый уксус. Другие виды уксуса дают нежелательный привкус, который не сочетается с нашим блюдом. Миску ставят на 2 часа в холодильник.

шаг-10


11. Получившийся салатик смешивают со свежей зеленью и делят на порции. Салат по-корейскимодный обеденный перекус. Это блюдо прекрасно хранится в ланч-боксе при комнатной температуре. На работе можно с аппетитом пообедать, открыв коробочку с вкуснейшим кушаньем.

шаг-11


На завтрак и ужин салат по-корейски подают редко, это блюдо предназначено для обеда. Оно очень хорошо сочетается красным рисом, вареной чечевицей.

шаг-12


Приятного аппетита!

receptino.ru




Популярные рецепты


Рецепты вкусных блюд

  • Бризоль со свининой

    Бризоль со свининой

    Бризоль – блюдо, представляющее собой зажаренные в яйце или омлете тончайшие кусочки отбитого мяса, птицы, а также рыбы. Более нежным получается кушанье, приготовленное из фарша, как в нашем рецепте.

     
  • Куриные крылышки Баффало

    Куриные крылышки Баффало

    Куриные крылышки баффалоих готовят и в ресторанах, и в фаст-фуде, и дома на кухне. Это фантастический перекус, подходящий абсолютно к любому поводу: встреча гостей, просмотр спортивного соревнования, пикник, простой ужин.

     
  • Ленивые голубцы

    Ленивые голубцы

    Вкусно, просто и дёшево! Предлагаю вам лёгкий в приготовлении рецепт ленивых голубцов с пошаговыми фото. Их можно готовить в постные дни (если не добавлять сметану), для тех, кто на диете или вообще детям после года.

     
  • Торт Павлова

    Торт Павлова

    Предлагаю приготовить легкий воздушный летний торт Павлова. Название дано ему в честь известной балерины Анны Павловой. Торт состоит из легких коржей, приготовленных из белкового теста, крема и ягод.

     
  • Овощное рагу с телятиной и кабачками

    Овощное рагу с телятиной и кабачками

    Первоисточник рагу нужно искать в крестьянской похлебке, когда в общий котел бросали все подвернувшиеся под руку овощи и какое-нибудь мясо.

     
  • Рыбный суп с консервированной скумбрией, картофелем и рисом

    Рыбный суп с консервированной скумбрией, картофелем и рисом

    Это незатейливое первое блюдо является настоящей «палочкой-выручалочкой» для многих хозяек. Такой суп был особенно популярен в советское время, когда ощущался дефицит продуктов.

     
  • Фиш-энд-чипс - рыба в кляре с картофелем фри

    Фиш-энд-чипс - рыба в кляре с картофелем фри

    Fish and chips – картофель фри и кусочки белой рыбы в густом клярепопулярная английская еда.

     
  • Тонкие блины с дырочками на молоке и кипятке

    Тонкие блины с дырочками на молоке и кипятке

    Добавление кипятка в блинное тестооригинальный кулинарный прием, благодаря которому блины получаются тоненькими, нежными, с мелкими и крупными дырочками и кружевными краешками.