Блюдо из листового салата очень легкое, содержит минимум калорий, но в то же время весьма приятное на вкус. Прекрасно подойдет в качестве диетического блюда для снижения веса.
Продукты (на порцию): листья салата – 120 г, заправка салатная – 30 г, укроп – 50 г.
Рецепт приготовления. Крупные листья подготовленного салата нарезать на две-три части, полить салатной заправкой, перемешать, уложить в салатник и посыпать укропом.